매일 매일 더 나은 사람이 되길

최근 말씀드렸듯이 저는 제로웨이스트(Zero Waste)라이프 스타일을 추구하고 있는데요,제로웨이스트 라이프가 많은 분들에게 알려지며, 환경보호와 지속 가능한 삶을 실천하는 방법으로 큰 관심을 받고 있더라고요.제로웨이스트는 단순히 쓰레기를 줄이는 것을 넘어 더 건강하고 의미 있는 소비습관을 키우는 삶의 철학인데요,그 핵심 원칙과 실천방법에 대해서 저와 함께 알아보실게요. 1. 제로웨이스트, 단순한 ‘버리기’가 아니다제로웨이스트는 단순히 물건을 버리는 것이 아니라, ‘채우는’ 삶을 지향합니다. 우리는 자원을 덜 소비하고, 대신 재사용 가능한 물건을 사용하여 더 지속 가능한 방식을 선택하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 플라스틱 대신 유리, 스테인리스, 천 등 자연에서 분해 가능한 재료로 만든 물건을 선택하..

미니멀리즘에서 디지털미니멀리즘의 관심이 요즘 제로웨이스트에까지 미치게 되었는데요,요즘 그래서 저는 그 첫걸음으로 텀블러를 사용하고 있답니다. 텀블러를 사용하니 얼죽아인 저에게 너무 좋은 장점이 있더라고요,오랫동안 두고 먹어도 얼음이 잘 녹지않아 항상 시원하게 오랫동안 먹을 수 있었다는 점이에요, 게다가 많은 카페에서 텀블러를 사용하면 좋은 혜택을 주니 안쓸 이유가 없더라고요.제가 실천하고 있는 제로웨이스트 라이프 스타일에 대해 말씀 드릴게요. 1. 제로웨이스트의 시작: 일회용품 줄이기제로웨이스트 라이프스타일의 가장 기본은 바로 일회용품을 줄이는 것입니다. 커피를 마실 때 텀블러를, 쇼핑할 때 장바구니를 사용하는 것처럼 작은 변화들이 큰 차이를 만듭니다. 일회용품 대신 재사용 가능한 물건을 사용하면 쓰레기..

1. 기후위기, 더는 남의 이야기가 아니다전 세계 곳곳에서 일어나는 이상 기온, 반복되는 폭우와 가뭄, 점점 짧아지는 계절의 경계. 이런 현상은 이제 더 이상 뉴스 속의 이야기가 아닙니다. 우리 삶 깊숙이 스며든 현실이자, 이미 시작된 기후위기입니다. 한국 또한 예외는 아닙니다. 기록적인 폭염과 미세먼지, 갑작스런 한파는 매년 일상이 되었고, 그 원인으로 지목되는 것이 바로 과도한 자원 소비와 쓰레기 문제입니다. 우리는 너무 많이 만들고, 너무 쉽게 버립니다. 이러한 소비 패턴은 결국 온실가스를 유발하고, 환경 파괴로 이어지며 기후위기를 가속화합니다.2. 제로웨이스트는 더 이상 ‘좋은 일’이 아니다한때 제로웨이스트는 ‘환경을 생각하는 멋진 선택’으로 여겨졌습니다. 하지만 지금은 다릅니다. 이제는 선택이 ..

1. 미래는 먼 얘기가 아니다기후변화, 자원 고갈, 해양 오염. 이런 단어들은 우리에게 늘 ‘뉴스 속 먼 이야기’처럼 들립니다. 하지만 그 미래는 더 이상 멀지 않습니다. 전문가들은 지금과 같은 소비 패턴이 이어진다면 2030년까지 지구 평균 기온이 1.5도 이상 상승할 수 있다고 경고합니다. 이 수치는 단순한 숫자가 아닙니다. 이는 폭염, 가뭄, 홍수, 생태계 붕괴 등 삶의 모든 영역에 직접적인 영향을 미치는 경계선입니다. 결국, 미래를 바꾸기 위한 싸움은 바로 오늘 우리의 선택에서 시작됩니다. 그리고 그 선택 중 하나가 바로 제로웨이스트입니다.2. 제로웨이스트, 거창한 게 아니에요제로웨이스트(ZERO WASTE)는 말 그대로 ‘쓰레기를 만들지 않는’ 삶의 방식을 말합니다. 하지만 처음부터 완벽하게 쓰..

최근 몇 년 사이, 제로웨이스트 라이프 스타일이 환경보호와 지속 가능한 삶을 추구하는 중요한 철학으로 자리잡고 있는데요, 저도 미니멀리즘, 디지털미니멀리즘 라이프와 함께 제로웨이스트 라이프스타일을 받아들이고 실천하고 있죠.지구의 자원은 환정적이며, 환경오염은 날로 심각해져가고 있어요, 제가 지속적으로 말씀드리는 이유에요.이런 위기를 해결하기 위해 제로웨이스트 라이프스타일을 추구하는데, 저와 함께 해보실까요?1. 제로웨이스트, 환경 보호의 첫 걸음제로웨이스트의 핵심은 바로 ‘쓰레기를 줄이는 것’입니다. 우리의 소비 활동에서 발생하는 플라스틱, 음식물 쓰레기, 의류 폐기물 등은 환경에 심각한 영향을 미칩니다. 이러한 문제를 해결하지 않으면, 미래 세대는 더 이상 건강한 지구에서 살기 어려워질 수 있습니다. ..

1. 소비의 시대, 우리는 왜 사는가?우리는 매일같이 소비 속에서 살아갑니다. 필요한 물건을 사고, 식사를 해결하고, 일상에 필요한 서비스를 이용합니다. 하지만 정말 ‘필요해서’ 사는 걸까요? 눈에 보이는 화려한 광고, SNS 속 트렌디한 아이템, 계절마다 바뀌는 패션… 이 모든 유혹들은 우리의 ‘욕망’을 자극합니다. 그렇게 우리는 어느새 필요 이상의 물건을 사게 되고, 그 물건들은 곧 쓰레기가 되어버립니다. 이제는 물건을 사는 기준을 ‘갖고 싶은가’가 아닌 ‘가치가 있는가’로 바꿔야 할 때입니다.2. 가치 소비란 무엇인가?‘가치 소비’는 단순히 저렴하거나 편리한 선택이 아닌, 나의 신념과 철학에 맞는 소비를 의미합니다. 친환경 제품을 고르고, 윤리적 생산 과정을 거친 브랜드를 선택하며, 오래 쓸 수 있..

아침에 눈을 뜨면 습관처럼 커피를 내리고, 샤워를 하고, 가방을 챙기며 하루를 시작하곤 했습니다. 그 속에서 무심코 쓰는 일회용 컵, 플라스틱 포장, 비닐봉지들이 늘 마음에 걸리긴 했지만, ‘다들 이렇게 사니까’ 하며 넘겼죠. 하지만 어느 날, 바다에 떠다니는 쓰레기 영상을 보고 마음이 찡 했어요. 그때부터 조금씩, ‘내가 할 수 있는 만큼’ 쓰레기를 줄이는 삶을 실천해보기로 결심했습니다. 가장 먼저 바꾼 건 아침 루틴이었어요. 커피를 사러 가기보다는 집에서 직접 내려 텀블러에 담아 나갔고, 세안용품과 샴푸도 고체 제품으로 바꿨습니다. 욕실에 줄줄이 세워져 있던 플라스틱 용기들이 하나둘 사라지자, 공간이 넓어졌을 뿐 아니라 기분까지 한결 산뜻해졌어요. 매일 쓰던 물건을 바꾸는 게 처음엔 낯설었지만, 금세..

쇼핑은 늘 기분 좋은 일이었습니다. 주말이면 자연스럽게 쇼핑몰을 돌고, 할인 문자라도 오면 뭔가를 사야 할 것 같은 기분이 들었죠. ‘언젠가 필요할지도 몰라’라는 생각으로 장바구니를 채우고, 몇 번 입지도 않은 옷과 쓰지 않는 물건들로 집 안은 점점 복잡해졌어요. 그러다 우연히 제로웨이스트 쇼핑을 접하게 됐고, 소비를 대하는 생각이 180도 바뀌었습니다. ‘쓰레기를 줄이는 쇼핑’을 하다 보니, 자연스럽게 ‘진짜 필요한 게 무엇인지’ 깊이 고민하게 되었습니다. 제로웨이스트 쇼핑의 첫걸음은 ‘당장 사지 않는 것’이었어요. 예전에는 마음에 들면 바로 결제했지만, 지금은 최소 하루 정도 고민해요. 필요한 물건 목록을 미리 메모장에 적어두고, 그중 정말 필요한 것만 신중하게 고릅니다. 이 작은 변화만으로도 충동구..

제로웨이스트(Zero Waste), 말을 들어봤지만 막상 어디서부터 시작해야 할지 막막하신 분들 많으시죠?저도 그랬었답니다. 쓰레기를 완전히 없대는 건 현실적으로 쉽지 않지만, 일상 속 작은 습관만 바꿔도 큰 변화가 시작될 수 있어요.저와 함께해요. 오늘은 누구나 바로 실천할 수 있는 제로웨이스트 생활 팁 7가지를 소개할게요. 1. 장바구니와 에코백을 항상 준비하기장 보러 갈 때마다 나도 모르게 받게 되는 비닐봉지, 한 달만 모아도 꽤 쌓이죠. 장바구니나 에코백 하나만 준비해도 이 비닐 소비를 확 줄일 수 있어요. 가방 안에 접어서 넣을 수 있는 작은 에코백 하나만 챙겨도 급할 때 유용하게 쓰입니다. 처음엔 깜빡할 수 있지만, 습관이 되면 오히려 없는 게 불편해질 정도랍니다. 2. 텀블러 또는 개인컵 사..

요즘 ‘제로웨이스트(Zero Waste)’라는 말, 많이 들어보셨죠? 쓰레기를 없애는 삶, 환경을 생각하는 실천, 말은 멋지지만 시작하려면 괜히 부담부터 느껴지는 단어이기도 해요. 플라스틱을 아예 안 쓰고 살아야 할 것 같고, 텀블러에 장바구니에 뭔가 다 갖춰야만 할 것 같은 기분이 들죠. 하지만 사실 제로웨이스트는 거창한 게 아니에요. 중요한 건 완벽하게 실천하는 게 아니라 작은 것부터 시작해보는 태도예요. 가장 쉬운 시작은 ‘재사용’이에요. 예를 들어, 외출할 땐 항상 텀블러나 물병을 챙기는 습관부터 들여보세요. 커피 한 잔을 살 때도 종이컵 대신 텀블러를 쓰면 하루에 한 개, 한 달이면 30개 가까운 일회용 컵을 줄일 수 있어요. 또, 장을 볼 때는 마트 비닐봉지 대신 천 가방이나 장바구니를 준비하..